Shiro Dhara, retrouver son bien-être

Le Shirodhara est surtout préconisé pour lutter efficacement contre le stress quotidien, souvent source de conflits et de désordre mental. Il procure relaxation et bien-être tout en apaisant le mental et en libérant des tensions nerveuses, physiques et émotionnelles accumulées. De ce fait, il répond aux attentes de toute personne ayant un style de vie très actif et mouvementé.
Anxiété, angoisse, manque de concentration, surmenage, ... le Shirodhara agit sur tous les troubles mentaux pouvant affecter l’humeur et même la santé. Si vous souffrez aussi insomnie, d’hypertension ou de migraines fréquentes, il ne faut surtout pas hésiter à s’y mettre. D’ailleurs, des séances assez espacées mais régulières permettent d’obtenir des résultats plus que satisfaisants.
Le Shirodhara est complété par un massage de la tête qui favorisera la libération des tensions au niveau du crâne et de ses périphériques.

Soin Udwarthana

Des herbes ayurvédiques finement sélectionnées, des poudres tièdes de pois chiche,  de bois de santal et herbes exotiques sont mélangées à des huiles précieuses et doucement massées sur la peau. Ceci a comme conséquence la stimulation de l'écoulement d'énergie dans le corps, la désintoxication et l'alimentation des tissus de corps, l'activation du métabolisme normal de la peau et également l'amélioration de l'écoulement de la lymphe. C’est efficace pour réduire le poids, redonner force et stabilité, affiner la structure de la peau et lui donner une texture douce, soyeuse et brillante.

Ce massage-bien-être, dynamique et rapide est connu pour avoir un effet sur le cholestérol et sur la cellulite.

Il rend les muscles plus fermes et favorise l’élimination des toxines en effectuant un nettoyage de la peau en profondeur et la rend d'une incroyable douceur.

Les soins ayurvédiques

Ayurvéda est un système de santé qui traite chaque individu comme un être unique. L'approche est individualisée et l'être humain est vu dans son ensemble.
 
Le praticien ayurvédique cherche à guérir la personne en l'aidant à retrouver l'équilibre perdu, ce qui, selon l'Ayurveda, constitue la véritable cause de la maladie. On part du principe qui veut qu'un être en harmonie avec son environnement, et dont le mode de vie est équilibré sera naturellement heureux et en bonne santé. C'est lorsque cet équilibre est rompu qu'apparaît la maladie. Le praticien utilisera diverses techniques pour comprendre la nature de la personne, déceler les déséquilibres particuliers qui causent sa maladie et l'aider à retrouver son état naturel de bonheur et de santé.
 

"Vivre sa vie de façon heureuse, " c'est pouvoir assumer ses choix en toute liberté et en toute conscience.